Sanfte, achtsame Begleitung für Ihren Körper und Ihr Nervensystem – mit biodynamischer Craniosacral Therapie und Reiki in einem geschützten Raum bei Cranio Lux.
In meiner Praxis begleite ich Sie mit zwei sanften, ganzheitlichen Methoden – einzeln oder kombiniert, ganz nach Ihrem Bedürfnis.
Eine sanfte, manuelle Behandlungsform mit Wurzeln in der Osteopathie. Mit feinen, achtsamen Berührungen – oft nur wenige Gramm Druck – wird den natürlichen Rhythmen des Körpers gelauscht und ihnen Raum gegeben.
Der biodynamische Ansatz vertraut ganz auf die Selbstregulation des Körpers: Spannungen dürfen sich lösen, das Nervensystem kommt zur Ruhe, und Körper und Geist finden zurück in ihr natürliches Gleichgewicht.
Reiki ist eine achtsame Energiearbeit aus Japan. Durch sanftes Auflegen der Hände wird die Lebensenergie angeregt, die tief entspannt und innere Blockaden lösen darf.
Reiki wirkt beruhigend auf Körper und Geist, fördert das innere Gleichgewicht und unterstützt Sie dabei, wieder in Ihre Kraft und Ruhe zu finden.
„Der Körper trägt die Fähigkeit zur Heilung bereits in sich. Meine Aufgabe ist es, ihm den Raum dafür zu geben.“
Biodynamische Craniosacral Therapie und Reiki werden begleitend bei vielen körperlichen und seelischen Themen geschätzt. Sie ersetzen keine ärztliche Behandlung, können diese aber wohltuend ergänzen.
Das Nervensystem darf herunterfahren – für tiefe Entspannung, besseren Schlaf und mehr Gelassenheit im Alltag.
Kopf-, Nacken- und Rückenbeschwerden sowie Kiefer- und Haltungsthemen können sich sanft regulieren.
Nach Belastung, in Umbruchphasen oder zur Vorsorge – Raum, um wieder bei sich anzukommen.
Auch Kinder profitieren von sanfter Begleitung – bei körperlichen wie seelischen Stresssituationen finden sie Ruhe und Halt.
Ich nehme mir Zeit für Ihr Anliegen. Sie erzählen mir, was Sie beschäftigt – ganz ohne Druck.
Bekleidet auf der Liege. Mit biodynamischer Craniosacral Therapie oder Reiki – je nach Ihrem Anliegen – begleite ich Ihr System sanft zur Ruhe.
Ich gebe Ihnen Zeit zum Nachwirken und wir tauschen uns kurz aus. Viele fühlen sich danach tief entspannt und geerdet.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten.
Jetzt Termin anfragenTransparent und fair. Nehmen Sie sich die Zeit, die Ihnen guttut.
Biodynamische Craniosacral Therapie oder Reiki, ca. 60 Minuten.
Sanfte Begleitung für Kinder, ca. 30–45 Minuten.
Regelmässige Sitzungen tun Körper und Geist gut – mit einem Abo profitieren Sie von einem vergünstigten Preis.
5 Sitzungen · CHF 104 pro Sitzung. Sie sparen CHF 30.
10 Sitzungen · CHF 99 pro Sitzung. Eine Sitzung geschenkt.
Verschenken Sie einen Moment der Ruhe – ab einer Sitzung, Betrag nach Wunsch.
Abos sind 12 Monate gültig und persönlich (nicht übertragbar). Bezahlung bei der ersten Sitzung.
Hinweis: Die Behandlungen sind aktuell nicht über die Krankenkasse abrechenbar und werden privat bezahlt (Barzahlung oder TWINT). Einige Zusatzversicherungen leisten Beiträge aus dem Bereich Gesundheitsförderung – fragen Sie am besten direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.
Termine bitte mindestens 24 Stunden vorher absagen.
Mit Herz und Ruhe begleite ich Sie mit biodynamischer Craniosacral Therapie und Reiki. Mir ist wichtig, dass Sie sich vom ersten Moment an sicher, gesehen und gut aufgehoben fühlen.
In meiner Praxis Cranio Lux verbinde ich achtsame Berührung mit einem gemütlichen, warmen Raum – damit Ihr Körper genau das findet, was er zur Regulation braucht.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht. Vereinbaren Sie einen Termin oder stellen Sie mir Ihre Fragen.
Gotzenwilerstrasse 2, 8405 Winterthur
🚌 Mit dem ÖV: Bus 3 Richtung Oberseen bis Haltestelle Oberseen